気力充実!健康体操 自彊術 入門編・実践編〈2枚組〉

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「気力充実!健康体操 自彊術 入門編」
定価: ¥ 3500
「気力充実!健康体操 自彊術 実践編」
定価: ¥ 3500

2巻セットです。

入門編では一つ一つの動作を丁寧に解説。
大変分かりやすくなっています。
実践編では一連の動作をDVDと一緒に行います。

もう身に付きましたので出品いたします。
一生ものの体操だと思います。

#CD・DVD

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カテゴリー:ダイエット・健康>>>リラクゼーション>>>その他
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